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お弁当です。
卵焼き ウィンナー

焼きごぼ天の生姜醤油和え
油抜きしてカットしたごぼ天をさっとソテーし
生姜醤油で和えます

ピーマンのポン酢和え
ソテーしたピーマンをポン酢で和えます

サラスパ
湯がいたブロッコリーとパスタをマヨネーズ、白ごまで和え
塩コショウで味を整えます

苺ヨーグルト
冷たいほうじ茶と一緒に
とても美味しくいただきました(*´ω`*)


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文楽せんべいは今日も苧環お三輪ちゃん。

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食後の珈琲と一緒に
とても美味しくいただきました(^^)