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ちりめんじゃこのおにぎらず

ごはんにおジャコを混ぜ込んでおきます。
ラップの上に焼き海苔を敷き、塩昆布少々をふります
その上にジャコごはんを乗せ、ラップを使って包み
半分にカットしてできあがり

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チルドの唐揚げ
出来合いの玉子豆腐
麦茶と一緒に
とても美味しくいただきました(*´ω`*)

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今朝のお点前。
少し茶が慌てた(;´∀`)
美味しくいただきました(^^)

◆おまけ

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晩酌です。
字幕の自習やってたらずいぶん遅い時間になってしもて
お残りのポテチとベビーチーズ、かちわりワインですませましたとさ(*´ω`*)